Đạo của sức khoẻ tình dục và trường thọ(2018)

Đạo của sức khoẻ tình dục và trường thọ(2018)
  • Đạo của sức khoẻ tình dục và trường thọ(2018)

  • - Tác giả:Daniel Reid
  • - Nhà xuất bản:Hồng Đức
  • - Số trang:478
  • - Kích thước:13.5x21cm
  • - Năm xuất bản :2018
  • - Hình thức bìa :bìa mềm
  • - Công ty phát hành:vlang
  • Trọng lượng:

    680 g

  • Giá bìa:

    160.000 đ

  • Giá bán:

    128.000 đ

.

Đạo Của Sức Khoẻ Tình Dục & Trường Thọ:
Chúng ta ai cũng muốn Trường thọ - nhưng không ai chú ý đến sức khoẻ. Chúng ta tất bật với công việc, lao vào những cuộc truy hoan không giới hạn để cuối cùng tinh lực cạn kiệt, tuổi thọ ngắn ngủi.
Cuốn Đạo của sức khoẻ - Tình dục và Trường thọ giúp chúng ta khôi phục lại tinh lực đã bị hoang phí và kéo dài tuổi thọ.

Trong thể xác và tâm trí con người có tam bảo Đó là Tinh, Khí, Thần.Vậy làm thế nào để bế tinh dưỡng khí nuôi thần? Đạo của sức khỏe - Tình dục và Trường thọ hướng dẫn chúng ta từng bước đi vào trường thọ: từ chế độ ăn uống hợp lý theo nhu cầu của cơ thể, luyện khí hướng dẫn hơi thở chu chuyển khắp toàn thân; đến cách giao hợp sao cho hoà hợp âm dương mà không cạn kiệt tinh lực.
Tóm lại, muốn trường thọ chúng ta phải duy trì tam bảo: Tinh, Khí, Thần - đó là điều mà cuốn sách này muốn nói.

Mục lục:
Dẫn nhập
Đạo và sức mạnh của Đạo
Âm và Dương
Cây cầu của sinh năng
Phần 1: Con đường của sức khoẻ
Chương I: Chế độ ẩm thực và thực phẩm
Chương II: Nhịn ăn và bài tiết
Chương III: Hít thở
Chương IV: Luyện tập
Chương V: Thuật trị bệnh của Đạo gia
Phần 2: Đạo trong tình dục - Đạo của âm dương
Phần 3: Đạo trong trường thọ
Chương VI: Những quan điểm lịch sử về trường thọ
Chương VII: Con đường nuôi dưỡng sự sống
Chương VIII: Tĩnh lặng

Danh sách sách

Hỗ trợ khách hàng

Nhận bản tin

Liên kết website